廣告看板
 

01c head-04

MaMaStation > 頭條專題 > 家庭熱話
不孕只怪媽媽?
導致不孕的原因不僅僅出在女性身上,男性也有許多問題會造成不育。精液檢查可檢測出男性是否有生育方面的問題,若檢查結果正常,只要先生改善日常生活習慣,太太要懷孕並不是件難事。最重要的是,先生若肯協助配合,為長期接受不孕治療的太太提供後援,那對女性而言將是莫大的心靈支柱。   

閱讀全文
 
長高狂補鈣沒用 關鍵是蛋白質
身高高人一等常被視為人生勝利組,不少父母希望自己孩子長得高又壯,拚命讓孩子補鈣。但只補充鈣質是不行的。醫師提醒,鈣質能強化骨骼,但需要蛋白質作為營養來源,以蓋房子為例,蛋白質就像幫助鋼筋不斷往上搭建的動力,而鈣質如同水泥,可使大樓更穩固。       

閱讀全文
 
聽孩子說 勝過對孩子說
有一回,我跟美珍的媽媽相約一起去公園運動,不可避免的,我們的話題最終又落回到孩子的教育問題,她跟我抱怨:「你知道嗎?美珍每天放學回來都是跟我不斷重複講學校發生的一切。」我向來都是以這樣的方式跟女孩們相處,所以眼神裡帶著讚許地點頭說道:「哇,那很棒耶!這是促進感情非常好的方式。」      

閱讀全文
 
一歲換奶怎麼換?銜接母乳成分最重要
寶寶滿一歲,是不是該換奶了?要換哪一種配方奶才能銜接母乳,滿足寶寶的營養需求呢?隨著寶寶活動力越來越大,加上厭奶期的來到,不論是喝配方奶或是親餵母乳的媽媽,難免擔心寶寶攝取的營養不夠完整,因此在寶寶一歲要換奶時,總想幫寶寶選擇最適合的配方奶。面對五花八門的配方奶品牌,到底該怎麼選,才能讓寶寶健康,媽媽安心呢?       

閱讀全文
 
獨生子女更任性?爸媽態度是關鍵
獨生子女真的都很任性嗎?我們經常會聽到人家說「獨生子女都很任性」。我的孩子是獨生子,至今我還沒決定要為他添個弟妹。他真的會變成一個任性的孩子嗎?我有些擔心……。   

閱讀全文
 
試試5種練習 打破用餐規律
腹部及身體飽足感覺知增加後,你還是會有認為已經足夠但還是想要再吃的時候。發生這種情況時,嘗試察覺想要持續進食衝動背後的原因。是否有人強迫你吃更多?或許你是因為不想要讓廚師失望?是否落入「反正已經爆掉了,就繼續吃吧」的心智陷阱,或是對於浪費食物感到不安?       

閱讀全文
 
提升母乳質量方法
母乳是寶寶絕佳的營養來源,但台灣母乳哺育聯合學會調查發現,高達五至六成的上班族媽媽因為無充足時間、不方便保存母乳、疲勞或睡眠不足等影響哺乳意願,造成超過半數媽媽哺餵母乳的時間少於半年。      

閱讀全文
 
一歲以下吃蜂蜜有危險
一歲以下嬰孩不能吃蜂蜜,但有家長疑惑,蜂蜜蛋糕經高溫烘焙,應該無虞。醫師表示,蜂蜜可能有肉毒桿菌孢子,孢子可耐高溫,就算做成蜂蜜蛋糕、土司,一樣不能吃。      

閱讀全文
 
好吸收、好體質,母乳中sn-2PA是關鍵
天氣轉熱,冷氣開放,溫差大,抵抗力不佳的寶寶很容易生病,也讓照顧的家長心力交瘁。小兒科醫師提醒,營養吸收很重要,營養好的寶寶,擁有較強的抵抗力,比較不容易生病,即使生病了,也能較快康復。      

閱讀全文
 
增產缺「鋅」不可
「鋅」是公認可幫男性增強體力、旺盛精神的營養元素,有助於維持生殖機能,但鋅在人體內扮演的關鍵角色,往往被忽略。藥師建議可從海鮮及豆類、堅果等自然食物攝取,和葉酸結合效果 。      

閱讀全文
 


<< 最先 < 上一篇 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一篇 > 最後 >>
第 7 頁, 共 218 頁