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很多產婦在產後哺乳期,都會有乳腺阻塞的困擾,除了靠熱敷、按摩之外,網路還盛傳吃卵磷脂可以「通乳」,讓乳腺暢通,不再因阻塞而又硬又腫。產科醫師觀察發現,近來不少產婦的床頭都擺了一罐卵磷脂,比例高達6-7成,一問之下才發現,原來很多產婦因看了網路文章,深信卵磷脂可以「通乳」而奉為產後進補聖品。卵磷脂是否真能通乳,在醫界其實沒有實證研究,呼籲產婦均衡飲食更重要。 

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產後吃卵磷脂「通乳」?醫師:均衡飲食最重要

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