Ian Morgan 指出,接觸陽光能刺激大腦分泌極重要的神經傳導物質多巴胺,預防眼球變長(眼球變長,會扭曲進入眼睛的光的焦點)。他更補充說:「顯然,明亮的光線有助於釋出能預防近視的多巴胺。」
數十年來科學家認為東亞學生近視和基因有關,但Ian Morgan這份研究報告卻指出,基因的影響雖不能完全排除,但環境才是最重要的因素。摩爾根說,亞洲的孩子「在學校裡也不太到戶外,回家後又待在屋裡念書、看電視;學生花費長時間上課、做作業,對眼睛造成壓力。
報告指出,增加戶外活動時間能預防近視並減緩近視惡化的速度。當書蟲和迷電腦本身都不是造成近視的原因。Ian Morgan 說,只要多到戶外,念多少書都沒關係:「有些孩子用功念書,然後到戶外痛快玩,他們通常不會近視。只知用功看書而足不出戶,才有風險。」
Ian Morgan 表示學校和家長應想辦法使孩子多在有合理亮度的自然光下活動,又不妨礙功課。