醫學上,只有極少數的產婦是沒有生產母乳的能力,九成以上的產婦,只要肯餵,沒有餵不飽的BB。香港母乳協會有很多資訊及支援,建議乳母及丈夫共同學習。
增母乳的藥物及湯水
中醫方面,增加母乳的藥物及湯水有很多選擇,舉例如下:
豬腳花生湯
豬腳/手一條(斬件),花生半碗,通草六克(或一兩分三四次) ,蔥白四條加水約五至六碗煲兩小時。 豬腳及花生都有增加母乳的功效,《隨息居飲食譜》指豬腳「助血脈能充乳汁」;通草、蔥白就有通暢乳腺的功效,配合豬腳花生相輔相成,防止上奶後但出奶不順的情況。若出奶已經很暢順,甚至有漏奶情況的,可以不加通草、蔥白。想加強奶量的,可加入鱆魚(即乾八爪魚,在南貨鋪有售)。舉一反三,若正在乳腺閉塞或乳腺發炎中,就不要再焗奶量,湯水可只用通草煲瘦肉較為穩妥。
魚湯
以任何魚類煲湯,如「梳籮魚」、大魚尾、魚頭、紅衫仔等等。
椰子煲雞
椰子一個,雞一隻(可用烏雞),少量瘦肉。 《中華本草》指椰子有補脾益腎、催乳的功效,可治療產婦乳汁缺少。
下乳湧泉散及通乳丹 是上奶的中醫傳統方劑。「下乳湧泉散」出自《清太醫院配方》,由當歸、川芎、天花粉、白芍、生地、柴胡、青皮、漏蘆、桔梗、木通、白芷、通草、穿山甲、王不留行、甘草組成,適合肝鬱型的少奶;「通乳丹」出自《傅青主女科》,由人參、黃蓍、當歸、麥冬、木通、桔梗、豬腳組成,適合氣血虛弱型的少奶。兩條藥方都建議由中醫師處方。
回乳方法
- 假如不打算餵人奶的,BB出世後就不要讓他吸啜乳頭,避免刺激乳房造奶。
- 已餵哺,但想斷奶的,建議預早計劃,最好是慢慢減少餵哺次數,大腦沒有接收到刺激訊號,漸漸就不會分泌造奶的激素,這是最自然,亦是最舒服的方法。
- 若上述方法失敗,或突然要停止餵哺的,可以內服收奶的中藥:
- 穀、麥芽各二兩煲水飲
- 淡豆豉半碗,用三碗水,稍為浸一下,然後煲半小時
- 可以同時使用外敷方法:芒硝(藥材鋪或稱為樸硝)一斤,分次用大號茶袋包好,外敷乳房。濕了就要丟棄,不可循環再用。
- 假若又失敗了,就請找個中醫師看看,還有很多中藥可以幫助你收奶,不一定要食西藥的「回奶丸」。
假若又失敗了,就請找個中醫師看看,還有很多中藥可以幫助你收奶,不一定要食西藥的「回奶丸」。回奶是需要時間的,收奶快慢因人而異,大部份乳母忍耐一至兩星期就會成功了。
+ 0
|