當您準備與寶寶進行一場「愛的接觸」前，爸爸媽媽除了讓自己先「放輕鬆」外，還要充分尊重寶寶意願；當然，在觀察孩子反應之餘，有幾項「愛的準備」：
 

1. 拔除手上所有飾品雜物：將戴在手上的手錶、手鍊、戒指等飾品雜物暫時脫下，才能讓寶寶忠實感受按摩帶來的溫暖與呵護。

2. 洗手：在觸碰小寶寶稚嫩的肌膚前，得先將雙手洗淨，才不會把細菌病毒帶給孩子；同時留意指甲長度，才不會誤傷寶寶。

3. 室溫：建議室內溫度設定約攝氏28°C為宜，環境以溫暖舒適為佳。

4. 光間光線：以「燈光昏暗」為佳，但實際刺激輸入，應視寶寶需求予以調整。

5. 場所：佈置一個可以讓自己與寶寶都放鬆的小角落。可在床上進行，或為寶寶準備一個溫暖又舒適的棉質軟墊，同時別忘了替自己也備好一個舒適靠墊。

6. 大毛巾：可在為寶寶按摩的軟墊或小床上鋪上大毛巾，一方面增加舒適感，一方面也可防止為裸身按摩的寶寶禦寒，防止著涼。

7. 尿布、濕紙巾、欲更換的衣物：以備在按摩結束後穿上。

8. 玩具：可備些寶寶平時愛玩的小玩具，讓寶寶在按摩進行時把玩，以穩定情緒，使按摩流程順利進行。

資料提供：

MaMaStation嬰兒按摩顧問

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