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善用動作性玩具,讓寶寶身體更靈活
Latest update: 週一, 01 五月 2023 00:00       Text by: Administrator   

342617989 940892853709173 5077499478414637448 n現在過重的孩子越來越多了,可能的原因是營養過剩、缺乏運動,動作性玩具可以讓孩子在樂趣中獲得健康,藉此了解自己的身體,父母也能藉此多了解孩子在動作方面的發展。大肌肉的發展是一個人成長的基礎,學前階段的訓練可以幫助孩子未來運動協調方面的發展。

????了解動作性玩具
「動作玩具」這類玩具的特徵在於:強調身體大肌肉的活動,也就是一些讓孩子運用頸部、軀幹、手臂、腿部等大肌肉及各部份協調的能力,透過踢、爬、走、踩、攀、平衡、投擲等方式來玩的玩具。

????動作性玩具的價值
孩子早期的動作發展,是以頭、軀幹、四肢等大肌肉來控制移動位置,而階段性的學會抬頭、翻滾、爬、坐、站、走、跑、攀、跳、跪、丟等動作。對孩子來說,每個階段都需要透過不斷的練習,才能更順利的進入下一階段,但由於我們的生活空間狹小,孩子缺少天然的活動空間及運動機會,導致許多原本應該精力旺盛的小孩除了偶而至公園遊戲場走走外,只能在家裏爬高爬低,因此動作緩慢、容易被絆倒、經常碰瘀傷。
據報載,日本孩子由於功課壓力大缺乏活動時間,加上一有空就看電視打電玩,因此摔跤時缺乏保護自己的概念,常常摔得鼻青臉腫甚至骨折。專家警告,如果家長不設法讓孩子多活動,則將來孩子會出現兩種典型:肥胖及頭大身小型,共同點為:輕輕一推便應聲倒地。

✅由此看來,動作玩具對現代孩子甚為重要。從玩動作玩具中,孩子可以認識自己身體各部位的功能,也可促進運動知覺的發展,例如:身體的位置感,自己與他人的動作配合,對於周圍人或物體的距離及方向感。除此之外,動作玩具也讓孩子的神經、骨骼、肌肉獲得正常的發展,吸引孩子主動從事各種運動,培養積極開朗的個性。

????動作性玩具的類別
隨著孩子的年齡與發展,各有適合他們的玩具,以下依孩子的發展列舉一些玩具給您做參考:
一、嬰兒床邊玩具
孩子三、四個月後,神經反射動作出現,肌肉張力也逐漸形成,慢慢具有自主活動能力。等到神經反射動作成熟,嬰兒手腳才能做有意識的活動,例如:看到玩具會用手去抓或用腳去踢,聽到聲音會把頭轉向聲源,所以這時期在他的小床邊綁吊一些顏色鮮艷的小玩具,讓他用手去抓、用腳去踢,可讓他的全身都得到運動。
二、爬行玩具
孩子約八個月時,就具有爬行的能力,一些會滾動的球、滾筒或爬行毯都可誘引孩子為想追球或觸摸爬行毯上的小配件而往前爬行,除了增進爬行動作的純熟度外,對於將來走路所需的平衡能力幫助也很大。
三、搖晃玩具
孩子能夠坐穩後,會很喜歡搖動自己的身體,所以像小木馬、小鞦韆等可以讓身體搖晃的玩具,都是他們所喜愛的。從前後搖晃身體的過程中,孩子慢慢會體會如何使用身體的力量帶動玩具,享受搖晃的樂趣。而這也讓他的前庭獲得刺激,增進平衡感,使他在學走路時能更輕鬆些。
四、推車玩具
初學走路的孩子,通常都不太有信心,每移動一步都是一個大挑戰,這時期適合給他各式的推車,讓他在走路時有所憑藉,例如:咕咕雞、萬能手推車等,這種推車由於推動時會發出聲音,孩子會感到驚奇而一推再推,也因此讓他能更平穩的前進,更有信心的踏出每一個步伐。
五、拉車玩具
拉車通常前面有條拉繩,後面有個可愛或好玩的玩具,例如:鐘琴車,電話拉車。拉車可以讓已經會走路但還走不太穩的孩子增加練習走路的機會,也學習控制速度,走快,走慢,或在行進間改變方向。
六、騎乘玩具
孩子的身體日益茁壯,當然需要更強而有力的雙腿來支撐身體,這時適合提供他需靠雙腿出力才能前進或後退的騎乘玩具。如果孩子騎不動腳踩的三輪車,不妨先給他用腳移動的二輪或三輪車,等孩子有足夠的雙腿交替出力能力時,再讓他玩腳踩的三輪車。
七、丟擲玩具
飛盤、套圈、傳球手套、安全飛鏢(用子母帶設計的飛鏢)等都是孩子喜愛的丟擲玩具,這些玩具不但可以讓孩子的肩、肘、腕的肌肉更靈活,也可以增加孩子對物體的專注力,並加強對空間及速度的判斷力。
八、運動設施
隨著孩子身體的發育成長及日漸成熟的運動技能,複雜挑戰性高的設施可以滿足孩子接受挑戰的慾望,也能激發他的潛能。一般常見的運動設施如:滑梯、攀爬網、單槓、吊環、跳床、鞦韆等,都與雙手雙腳的相互動作協調能力有關,也讓孩子的運動能力更上一層樓。
大肌肉的動作發展,是孩子一切發展的基礎,因為人類生理發展是由靠近軀體近處的大肌肉開始,再漸漸地發展到肢體末端的小肌肉。等到感覺、運動神經協調逐漸成熟,才能接受文字及抽象符號的學習。在學前階段,透過吸引孩子的動作玩具,讓孩子從運動中獲得感覺運動的經驗,對日後讀書、寫字等認知學習,以及適應團體、社會所需具備的各種感覺協調能力,都有極大的幫助。
陪孩子玩動作性玩具
● 注意安全:孩子玩動作性玩具的時候,父母一定要在場,以免孩子發生危險。
● 了解孩子的動作發展需要,再選擇適當的玩具,避免孩子做超過能力或不當的運動產生運動傷害。
● 不必刻意要求孩子的動作要如同運動員一般標準,最好讓他在無壓力的自然狀況下感受運動的樂趣。
● 衣著儘量簡單輕便。
● 讓孩子跟自己比賽,是否比上次跳得更高、丟得更準,而不要拿孩子跟鄰家孩子比較。
● 從活動中,父母可觀察孩子哪些動作已經發展完成,還有哪些尚須等待或加強。
 

 


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