飲食習慣
 

寶寶開始進食固體食物時，可能已經不再合作，乖乖進食，很多時，媽媽為了氹寶寶進食，可能會開電視，拿玩具給寶寶玩，但這些都是寶寶進食時的大忌！

寶寶開始食米糊時，便應該給他一個安靜的環境，讓他們習慣專心進食。只要寶寶從小培養這個習慣，日後就不會在食飯時四處走了。

到了寶寶9-10個月時，媽媽也是時候開始放手，讓寶寶自己餵自己食了，因為這時他們的小肌肉已發展得很好，讓他們自己餵自己，媽媽從旁協助，一方面寶寶不會覺得沉悶，一方面也是一個訓練手仔的好機會。

偏食寶寶
若家有偏食寶寶，媽媽不宜過份强迫他們進食，相反，媽媽可能要多花心思在食物的配搭上。

為了確保寶寶有足夠營養，如寶寶對某種食品，媽媽便要以另一款食物代替。如寶寶不愛青菜，媽媽便要讓寶寶多吃一點水果，以補充纖維素。此外，媽媽亦可試試以下方法，看看可否吸引寶寶進食。

1. 把寶寶不喜歡的食物進成別的菜式，讓寶寶不知不覺下進食。
2. 和寶寶一起吃飯時，媽媽爸爸也吃寶寶不喜歡的食物，同時邊食邊說，味道好好，吸引寶寶進食。
 

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