人的鞏膜是由膠原組織組成,而體內的鐵元素又是合成膠原時的重要輔助因數。 如果體內缺鐵,膠原合成不足,鞏膜就變薄,無法有效遮掩眼球內棕黑色的脈絡膜,在自然陽光下看去,就呈淺藍色了。
有研究表明,亞裔兒童眼鞏膜本應呈灰白色,如果發藍即可從貧血考慮。兒童貧血本應具備的皮膚粘膜蒼白表現,往往遲於眼鞏膜發藍出現。 所以,抓住“藍眼睛”而及早正確治療,是防治兒童缺鐵性貧血的關鍵。
對“藍眼睛”孩子,最重要的是糾正其缺鐵性貧血。除藥物治療外,更重要的是在飲食中給予補鐵。
含鐵食譜:
雞肝250克,洗淨切碎,加大米150克,豆豉20克,煮粥常服。
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