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MaMaStation會員有機免費得到價值HK$138 Health Concept 有機草本茶，當中包括有舒緩便秘茶及寧神茶各一罐。產品之所有成份均取得OTCO有機認證，兒童也可飲用。會員只需閱讀以下資料，然後回答簡單問題，即有機會得獎。名額8名。得獎會員需前往贊助商位於上環之陳列室領取禮物。
兒童便秘知多少？
隨著飲食西化的影響，現今兒童的便秘問題大多是因為偏食或飲食攝取不當，若要改善兒童便秘，需從「飲食」習慣解決，各位家長可以參考以下幾點建議：
- 增加纖維質的攝取：如蔬菜、水果。
- 補充足夠的水份：如清水、鮮榨果汁。
- 養成定時排便習慣：最好的排便時間是在飯後半小時至一小時。
- 天然草本療法：飲用舒緩便秘茶。這草本茶並不是瀉藥, 但能令多餘的食物排出體外。
舒緩便秘茶
含天然有機草本茶葉: 茴草、洋車前子、綠薄荷、歐亞甘草、樂蜀葵、肉桂、橙皮。
每日飲用3-4次, 每次份量1-4茶匙, 或於便秘發作期間飲用。這草藥並不是瀉藥, 但能適當地令多餘的食物排出體外。
寶寶受驚怎麼辦？
於外國一項研究發現，即使是0-1歲的寶寶也會受到壓力，這個階段的寶寶對於環境、聲音、顏色及溫度的改變，會作出不同的反應，由於他們的自治能力仍然相當低，所以只能靠感官去感受世界，因此如果周遭的環境令他感到不適或不安時，他便會哭鬧。以下幾點值得父母作為參考：
- 為寶寶保暖：媽媽可用小被子將寶寶包裹着，增加他的安全感。
- 色調柔和：睡房佈置切勿採用誇張的顏色或一些較深的顏色，令寶寶感到不安。
- 替寶寶做按摩：利用一些潤膚油替他進行按摩，這樣不但能提升寶寶的睡眠質素，更重要是能減低他們不安的情緒。
- 使用天然草本療法：飲用寧神茶，能減輕寶寶情緒不穩的情況, 令他有平靜的心境。
寧神茶
含天然有機草本茶葉：貓薄荷、韓信草、芙蓉花、蛇麻草、纈草根、西蕃蓮、薰衣草、甜菊葉。
將1茶匙的茶葉放在杯中, 加入沸水浸泡約10分鐘。可隨時飲用。1茶匙茶葉加入8安士的水。
<<有關健康概念的有機草本茶兒童系列>>
結合現代醫學和整全醫學，天然草本茶不會破壞兒童體內的平衡，而是溫和地讓幼兒吸收，令他們身心都得到健康的發展。健康概念的使命是幫助您的家人實現和保持良好的健康，運用祖傳古方，採用100%有機草本成份，100%符合香港政府安全測試合格要求，絕對是爸爸媽媽信心安全之選！
問題：
1. 那一個不是舒緩兒童便秘的方法？
- a. 增加肉類的攝取量(答案)
- b. 養成定時排便習慣
- c. 飲用天然草本茶
- d. 補充足夠的水份
2. 那一個草本成份有助兒童定驚？
- a. 歐亞甘草
- b. 樂蜀葵
- c. 肉桂
- d. 薰衣草(答案)
得獎名單：
fugu
wah711
joeyngyp
shirleypang
tracyman
ritaccy
aesopm21267
amychan_ok
禮物贊助：Health Concept
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