孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互平穩、相互協調狀態，有利於孕婦身心健康，改善胎盤供血量，促進腹中胎兒健康發育。因此，微笑也是你給予寶寶的一種胎教。
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胎兒具有驚人的能力，爲開發這一能力而施行胎兒教育，即為胎教。
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胎兒的神經系統和各種感覺器官在出生前已經趨於完善，因而能夠對母體內外的各種刺激作出反應。
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懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如噁心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。 而此階段正是胎教的剛剛開始階段，又是胚胎各器官分化的關鍵時期。孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。
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孕婦懷孕到第12-16孕周時，胎兒出現第一次胎動。此時，標志著胎兒的中樞神經系統已經分化完成；胎兒的聽力、視力開始迅速發育，幷逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更爲熟悉。
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懷孕晚期，孕婦常常動作笨拙、行動不便。許多孕婦因此而放弃孕晚期的胎教訓練，這樣不僅影響前期訓練對胎兒的效果，而且影響孕婦的身體與生産準備。因此，孕婦在孕晚期最好不要輕易放弃自己的運動以及對胎兒的胎教訓練。
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準媽媽和\準爸爸們，可以試著與肚子裡的寶寶做個親密的互動，透過胎教互動，對於寶寶IQ、EQ都有良好的發展，以下將介紹不同的胎教包括：音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、光照胎教或是藝術胎教等，讓準爸爸媽媽參考。
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外界對聲音到底能不能傳入子宮內？曾經引起一場激烈的討論。專家學者們除了大量做理論分析外，還做了許多實驗研究。結果結論是一致的，證明外界的聲響確實可以傳入母體子宮內。
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想藉由音樂來刺激胎兒大腦的神經細胞及腦部功能，要注意，並不是所有的音樂都對胎兒的身心發展有益的。前些時間在大陸有一則消息，一位女士帶2兩歲半的兒子至某醫院做聽力檢查，醫生發現該幼兒嚴重失聰，經仔細檢查，發現孩子的耳蝸和聽覺神經已經損壞。查問之下，該名女士在懷孕3個月以後，每天將耳機放在腹部讓胎兒聽1個小時的音樂，結果造成胎兒聽力受損。
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1950年美國心理學家湯普森曾做了一個母鼠試驗。將5只雌性白鼠放在一隻箱子中，按響蜂嗚器的同時接通電流，讓白鼠遭受電擊。如此訓練多次，然後讓5只母鼠懷孕，自受孕後每天3次給母鼠放蜂鳴器，但不電擊，直至小白鼠出生，結果發現實驗組小白鼠行動呆板，且活動量小，膽小脆弱。
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