施行無痛分娩的方法有兩種，分別是脊椎內麻醉及硬膜外麻醉。最常做的是硬膜外麻醉的無痛分娩。這是一種區域性麻醉，主要是阻斷神經的傳導，但其用藥與一般手術時用的麻醉藥不同，藥調配到只阻斷痛覺神經，而不干擾運動神經，所以不會影響孕婦用力。

要進行無痛分娩，主要在子宮每隔3分鐘強宮縮一次，子宮頸開口約５公分且胎頭已經銜接入骨盆時，先做好麻醉前準備後，讓產婦側臥背部彎屈消毒後，醫生用特別的針不穿過脊椎骨穿過背部脊椎骨之間隙縫，留置一條細小的軟管，軟管放在脊椎神經外的硬膜外空腔後再平躺。局部麻醉藥再從軟管如點滴般打入，約15分鐘後就可作用。

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