我已懷孕八個月了！時間過得好快！好多媽媽朋友跟我說，小朋友出生後我們會自然奉獻所有時間給小寶寶，所以很多媽媽趁懷孕期間會對自己好D；很多東西不能吃，但是能吃的都會吃多一點來滿足自己。其實許多媽媽會吃寶品，對bb好D，自己又靚D，不過媽媽們其實都要留意一下自己的肚皮。

其實肚皮好緊要。有好多媽媽成日只係話搽油，希望那一隻油搽完就沒有stretch mark，但是你們覺得搽油就足夠嗎？有時候有一些媽媽一天只搽一次，足夠嗎？如果Stretch Mark出現了才後悔，實在是太遲了！

我以前小時候很重視美容，所以夜校曾上過美容班，學了很多皮膚上的知識。有一天老師跟我們說了一個小故事；他的妹妹從小皮膚很好，但他自己就成面暗瘡，所以他把自己的皮膚打理得非常好，而他的妹妹就不常用護膚品的；十年後她的妹妹看起來比她老好多。這就是她妹妹以為自己皮膚夠好，不用護膚品來保養，所以皺紋出得比較快。

跟好友盈盈不時分享美容心得。

哈哈！八個月大了！

這個故事教了我不要到問題發生了才去解決。所以我非常緊張我的肚皮。老實同大家講，我有濕疹，所以都會比較緊張，因為現在八個月真係好痕癢，冬天又比較乾燥，再加上有少少濕疹在肚皮上，真的要想辦法好好的打理。

我有被那些濕疹折騰得要命啊！

我發覺如果只用油會出油脂粒。所以亦都有很多人建議用stretch mark prevention cream，早上可用cream夜晚始終用油比較滋潤，所以除了油和cream，我自己加配合了幾樣護膚品，現在逐一介紹用途。

市面上有許多質量好的收肚紋和滋潤的乳霜。

海鹽：
沖涼的時候把海鹽輕輕在肚皮上按摩，可以消炎，對濕疹皮膚極佳，還可以清潔之前的護膚品，減少油脂粒。除了肚皮，手臂大腿亦可以按摩，可以去水腫。

天然成份的toner：
很多人沖完涼之後立刻搽油，但是因為毛孔擴張了，這樣很容易產生油脂粒，用了天然爽膚水補濕同收緊毛孔，感覺更為清爽舒服，大家一定要試。

天然成份的serum：
跟臉上一樣，搽完爽膚水，就一定到精華素啦！加多一層的滋潤，精華素雖然比較貴，但都要捨得呢！因為肚皮皺了沒能補救，所以你們自己決定搽或者唔搽啦。

天然成份的moisturizer:
這一個可以搽可以不搽，我自己就好想keep到又白又滑的肚皮。

最後就可以搽油或cream，除了早晚一次之外，我亦會隨身攜帶輕便裝，去洗手間前洗手，順便補搽。因為我覺得一日搽兩次真的不夠，特別依家冬天真係好乾燥。

希望大家讀完我這個分享，會加緊注意，我有位朋友試過收肚皮tummy tuck，亦有朋友試過做laser，兩樣都係好痛好痛；這是我第一胎，希望我的肚皮可以順利過渡，之後不用太受苦；大家緊記，每天只需要多十至十五分鐘。

另外，因為每個人基因不同，我這個小分享不一定代表會沒有stretch mark，但起碼就算有stretch mark，都知道自己盡了力，沒有那麼後悔。

昨天還跟香香出席活動，曬下太陽都是有益的。

Last last note : Don't scratch!! I know it's itchy! But cannot scratch!!
最後忠告：不要抓痕，我知很難受，但真的不能抓啊！

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