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媽媽誤以為不夠奶的信息
Latest update: 週五, 24 九月 2010 00:00       Text by: 余婉玲 國際母乳顧問   

媽媽常誤以為自己不夠奶,普遍有以下的現象:

寶寶頻繁吃奶:尤其是在最初六周內,寶寶“集中吃奶”或在一天的某個時間段內(通常為傍晚時分)把幾頓奶並在一起吃,這很正常。在“集中吃奶”期間,寶寶也許每一小時甚至每半小時就要吃一次奶。寶寶進入“猛長期”時,吃奶次數增加也是正常的(請參照下一點)。記住:寶寶頻繁吃奶是保證他攝取足夠乳汁的最佳方式,而不代表著乳汁不足。

寶寶突然增加吃奶次數以及/或者拉長吃奶時間:進入“猛長期”的寶寶出現這種情形是正常的。寶寶在出生後二到三周,第六周以及三個月大時會經歷“猛長期”。

剛吃過奶的寶寶好象又餓了:新生兒的胃口很小,尤其是剛出生的頭六周,出現這種情況很正常。與其關注寶寶每次吃奶的間隔時長短,不如把注意力放在瞭解寶寶一天吃奶的次數上。對多數新生兒來說,每24小時吃奶8—12次或以上是最理想的。

寶寶的吃奶習慣,體重增加和睡眠規律有別於您所認識的其他寶寶:每個母親和每個寶寶都是獨特的個體,所謂正常的範圍也包含巨大的差異。

寶寶吃奶時間突然縮短,也許減少到每邊乳房只吃5—10分鐘:隨著寶寶的長大,他/她能夠更快、更有效地排空乳房,吸吮母乳所需時間更少了。只要他/她的體重增長正常就一切太平。

寶寶很煩躁:許多寶寶都會在每天的某一時間段內,通常是同一時間段內比較煩躁。有些寶寶一天中的大部分時光都很煩躁。許多母親擔心這是因為寶寶沒有得到足夠的乳汁。但有些寶寶不管怎麼喂都顯得煩躁。往往是那些安靜、隨和的寶寶吃奶間隔更長,吃奶更少,體重增長緩慢。

您的乳房只有少許漏奶或根本不漏奶:漏奶與否與您的乳汁分泌量毫無關聯。常漏奶的母親們發現,一旦她們的乳量趨於穩定,漏奶問題就自行解決了。

您的乳房突然顯得較以前鬆軟了:隨著最初乳房充盈現象的消失,幾乎所有的母親都會經歷上述情形。這通常發生在產後三到四周。

您從來沒有噴奶反射的感覺,或者噴奶反射感覺不如以前強烈:有些母親從來就感覺不到噴奶反射,有些母親發現噴奶反射的感覺隨著時間的推移變得不那麼強烈。這些都不影響母親的乳汁分泌量。

您擠不出多少奶:您擠出的乳汁跟您的母乳供應量也許毫無關聯。擠奶是需要學習的一項技能,加強練習並掌握噴奶反射要領後,您通常能擠出更多的奶。擠奶多少也可能跟您所選用的吸奶器有關。有些牌子的吸奶器比其他的牌子要好用一些。

寶寶吃奶後還要奶瓶:很多寶寶即使吃飽了還吸奶瓶,因為他們就喜歡吸吮。這不能說明寶寶沒吃夠母乳。

比較寶寶哺乳前後的體重,發現寶寶似乎沒長分量:只有高精確度的電子秤稱出的體重才可靠。不那麼精確的秤無法讓您確知寶寶體重的變化。


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