孩子的成長環境，對其專注力的培養也有影響，爸爸媽媽或可試試在以下的生活細節上多加配合。
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利用活潑的方式，設計遊戲，透過親子間親密互動，抓住孩子愛玩的天性，讓孩子自然而然在遊戲中專心，所以遊戲也是不錯的訓練方法。
以下是一些簡單的遊戲，讓家長可以與小朋友在家中邊玩邊訓練小朋友。
會員下載提升專注力遊戲資料
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最近在工作中遇到幾位尋求幫助的家長﹐他們都擔心自己孩子有「過度活躍症」的問題﹐希望有訓練可以改善問題。
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有否發現當子女進食糖果、汽水、快餐後，其自制力、專注力會變得比平時差? 相信很多家長也沒有想過 - 原來專注力與日常飲食有莫大關係。研究發現，經常進食精製食品、快餐、煎炸食品、糖果等，會大量耗盡體內抗氧化物，減低腦細胞之氧氣及營養補給，從而影響腦神經發育。要知道，大腦雖然只佔人體重量2%，但熱量消耗卻佔人體20%，可想而知，提供足夠的氧氣及營養給腦細胞對腦部發育非常重要。
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兒童專注力
缺乏專注能力的兒童，在學習和人際關係的互動上，均會造成障礙。因為，孩子的專注力不能夠集中、思想渙散，資訊無法進入腦海，這就會影響到他們的學習效能。今期的專題報道，將從多角度研究兒童專注力這一話題。
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寶寶也飲湯中國人傳統喜歡湯水，很多媽媽也會問寶寶可以飲湯水嗎？當寶寶10個以後，媽媽是可以試試讓寶寶飲用一些蔬菜、魚、肉湯，但最重要是不可以下鹽。至於中藥材湯，就不可以隨便給寶寶飲了，要諮詢中醫師。
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寶寶飲食與食譜
寶寶要食幾多奶呢？如何餵寶寶食固體食物呢？有什麼湯水合寶寶飲呢？那些食物會容易引起寶寶敏感呢？一連串的問題，可能都是各位爸爸媽媽關心的問題，今期的專題檔案，就為各位提供答案了！
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寶寶要食幾多次奶，每次要飲幾多呢？又或是開始食半固體食物時的份量要多多少呢？很多父母也會經常問，只要下載寶寶飲食進度表，自然清楚了。
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