舌苔就是牛奶的殘渣附在舌頭或是口腔黏膜上面，一層淡淡的白色物質，大部分都是因為寶寶沒有喝水只有喝奶，所造成的一種奶垢堆積症狀，嚴重的話，會造成寶寶口腔內膜壁上出現白色顆粒的小斑點。

舌苔對寶寶健康是不會有影響的，也不會影響食慾，通常在寶寶三個月大以後，舌苔情形就會逐漸改善，家長不用太過於擔心。

在中醫方面，常會以寶寶舌苔的厚薄和顏色來辨別健康情形，健康正常者的舌苔顏色應該是「淡紅舌質、薄白舌苔」。如果舌苔由薄而厚、由少而多則意味著此人體內的病症正在進行中舌苔呈現白濁者，表示有便秘或腸胃方面的疾病；呈暗褐色者，表示可能有胃炎疾病；呈黑色者，意味熱疾病重（通常是因為抗生素服用過量所引發）；有乾燥剝落者，顯示體內嚴重缺乏營養。

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