哭泣不僅是嬰兒對外的溝通方式，也是他適應新環境的一種表現。作為一個溝通方式，寶寶哭泣的原因大致上有幾種可能：

- 肚子餓了；
- 尿布濕了；
- 想睡覺。
 

正確的處理方式
- 了解原因，不要一哭就抱
- 與寶寶說話
- 充分滿足生理需求
- 掌握寶寶的生理需求時鐘
　　
除了在寶寶哭泣時即時滿足他的生理需求，更好的方法是掌握他的生理需求時鐘，在適當的時刻餵奶、換新尿布，也將有助於降低他的哭泣頻率。要充分了解寶寶生理需求的最佳辦法就是記錄他的作息，包括喝奶的時間(包含夜間)、喝多久、氣嗝多不多、嗆的情形多不多、尿布多久濕一次等等。

如何快速辨認哭泣原因？
除了滿足寶寶的身心需求，是否有其他有效的安撫方式？兒科醫生兼兒童發展專家Harvey Kar表示，哭泣是寶寶的反射作用，任何突然的不舒服都會啟動這個反射，想要終止寶寶的哭泣反射最好的 方法就是啟動安撫反射，讓寶寶不再哭泣，而啟動的關鍵就在於模擬寶寶在子宮內的感受。Harvey Kar將許多種模仿子宮環境的方法歸納出五種最有效的方法：
- 包住寶寶：
- 讓寶寶側躺或是趴睡：
- 對寶寶發出「噓」聲：
- 搖晃寶寶：
- 讓寶寶吸吮：

除此外，尚可試試下列方法：
- 播放規律的音樂：
- 輕拍寶寶的胸部與背部：
- 洗溫水澡：
- 讓他盡情哭一場：

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