當BB 7-9個月時，可以減少飲奶次數為每日3-4餐，每餐約飲7-8安士奶。

水果方面，每天可飲用或食用蘋果、香蕉或木瓜的果汁或果 泥1-2湯匙。蔬菜方面，BB可以開始轉吃菜茸，每天1-2次，我次1-2湯匙，而五穀方面，每天可進食1-2次稀粥或杰粥，由4湯匙慢慢加至大半碗。此 外，BB可以開始食肉，每天可進食蛋黃、肝泥或肉泥1-2次，開始時大約食1-2茶匙，慢慢增加至3-4湯匙。

媽媽應留意，吃肉泥時需要 由少量開始，並讓BB先適應一種肉泥才轉食另一種肉泥。至於進食肝泥時，要先去筋，再用水蒸煮。當BB吃肉的份量足夠代替兩餐時，可轉為每日三餐奶，再加 兩餐粥。此外，如BB開始出牙時，在牙齦痕癢時，可讓他們吃多士或餅乾作茶點。

+ 0