人天生便愛吸吮，我們不難看到兩、三個月大的嬰兒在吸吮手指，這是嬰兒與生俱來的反應和習慣。著名心理學家弗洛依德把嬰兒出生後第一年，稱為“口腔期”Oral Stage，是人格發展的第一個基礎階段。

嬰兒時期，愛吮手指、咬乳頭；長大後，便會出現咬指甲，甚至吸煙等壞習慣。因此，在嬰兒時期，父母若未能滿足嬰兒吸吮的欲望，那麼吸吮手指的行為，慢慢便會形成習慣，日後就要耗費時間去糾正了。一般來說，孩子到了兩至四歲甚至進入學校後，受同學的影響而吸吮手指的習慣會自動停止。

父母對嬰幼兒吸吮手指的行為，切勿過於緊張，更要避免取笑他們，以免增加其心理壓力。父母除了採取不干預和不鼓勵的態度外，更應留意孩子的心理需要，瞭解吸吮手指的動機，這樣才能幫助孩子糾正過來。

吸吮手指原因

一、嬰兒時期：

1、餵奶方式不當。母親餵奶時的方法不正確，或速度太快，未能滿足孩子吸吮的欲望。寶寶肚子雖然飽，但心理上還未滿足，便會以吸吮手指來代替。 2、嬰兒感到寂寞。有些嬰兒並不愛整天睡覺，若母親過分忙碌，或忽略了嬰兒與外界交流的需要，嬰兒便會自然地玩弄自己的手指和吸吮手指來解悶。 3、有些嬰兒的吸吮欲望較強，卻又得不到注意和滿足。

二、幼兒時期：三、四歲的孩子吸吮手指，是一種倒退的行為表現。當孩子焦慮和緊張時便會倒退回嬰兒時期，用吸吮來滿足口腔的欲望，以減少其內心的憂慮。原因在於：

1、父母沒有空余的時間陪伴他（她）。
2、害怕父母減少對他（她）的愛。
3、父母之間的感情出現不和諧的表現。
4、家中發生了較大的變故，例如父母離異。
5、父母對孩子的管教不一致。
6、父母對糾正孩子吸吮手指過於緊張。
7、孩子初入幼稚園，幼稚園等。

預防及戒掉方法

吸吮手指最好的預防方法，當然是在嬰兒時期，吃奶的時候開始注意：

一、母親在喂哺時，要留意不單只給孩子營養，還要提供足夠的愛和溫暖。母乳喂哺更是最佳的選擇。

二、奶嘴洞口的大小要適中，不可太大，要讓嬰兒有足夠的時間，滿足吸吮的需要。

三、母親在喂哺時，心境要保持平和，不急不躁，以免給嬰兒造成壓力。

四、當嬰兒睡醒後，不要讓他單獨留在床上太久，以免孩子感到無聊而把手放進嘴裏，因而養成吸吮手指的習慣。

五、當嬰兒有吸吮手指的傾向時，儘量把他（她）的手指輕輕拿開，並用玩具或其他東西吸引他（她）的注意力。

六、為幼兒著想，父母應利用空閒時間和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓幼兒在遊戲活動中忘記吮手指。

七、在孩子剛有吸吮手指的傾向初期，把衣袖拉長遮蓋著手指也是可行的措施。

八、坊間有些但在手指水，味道是苦的，媽媽也可搽在寶寶手指上，使孩子放棄吮手指。

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